一些关于泡脚的小知识

 泡脚看似简单，却蕴含了不少知识，下面介绍一些泡脚的小知识和大家共享。

泡脚水的温度：一般来说，泡脚水的温度以38~43度为宜，但*好不要超过45度。

每天安泡脚的次数：如果是一般的**泡脚，每天一次即可;如患有某种疾病每天至少2次以上。

每次泡脚的时间长短：一般为30分钟以上，但对于如慢性风湿性关节炎、慢性高血压等要适当延长一些。每次具体时间还需根据泡脚者的年龄、性别、疾病情况等及泡脚后的感受来逐渐调整。

泡脚容器的要求：质地应无害、安全、保温性能好；高度一般泡脚盆的高度*好超过20厘米；结构可买一些微电脑浴脚器。