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说起大胸，大多数女性孕期胸部会越来越丰满，但这种情况好景不长，在孩子断奶后就会出现胸部下垂的现象。丰满的胸部不见了，引以为傲的资本没了，产后怎么丰胸***呢?下面就由3158美容网小编为大家介绍详情吧。
产后怎么丰胸***一、多吃**蛋白和油脂的食物。
平时早餐和午餐时尽量多喝些豆浆、牛奶和**大豆制品，现在我表姐每天都坚持吃500g左右的。除了蛋白质，你还要给自己的身体补充一些油脂。虽体型的。比如花生、核桃、杏仁等不饱和脂肪酸的食物。相信坚持一个月，效果就会慢慢显现喔!
产后怎么丰胸***二、清洁护理加适当的丰胸**。
2010年就有研究表明丰胸产品的丰胸***在所有丰胸方法中是*高的，而且丰胸产品是外用的，所以比较安全，性价比也很高，一般花费并不大，比如波斯丽尔。所以小编觉得，如果你有经济实力的话，又想节约时间，可以尝试一下，一般3-5周就能有一定**。但是平时自己也得适当保养哦。比如洗澡时，得采用冷热交替法来清洁胸部，同时给胸部做做**操。以**为中心，顺时针由**外缘向内侧划圈，两侧**各做20次。可以促进乳腺组织周围血液循环。坚持下来会看到**开始翘挺哦!
波斯丽尔采用“营养+**”的丰胸原理，通过补充营养加**吸收的方法实现胸部的自然二次发育，完全符合胸部发育的自然规律。波斯丽尔是一款纯外用的美乳霜，不过它和普通的美乳霜不一样，它是全球首款“会呼吸的美乳霜”。丰胸的姐妹都知道营养不吸收是丰胸不成功的关键，所以波斯丽尔针对这一问题专门研制了富含先进透皮因子的美乳霜，它的渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍不止，再加上自己**促进胸部的微循环，霜里面的营养就能很快的被胸部吸收了，这样营养**双效合一，胸部自然就慢慢的变大了。
产后怎么丰胸***三、穿合适自己的内衣。
为了给自己美丽加分，小伙伴们总是不顾一切的挤胸造型。胸是挤大了，可是却发现自己的胸越来越变形，开始慢慢走“下坡路”啦。另外，正处于青春期的少女选购时尽量选择**棉，贴身的内衣。这个时**轮廓也是形成期，选择内衣应尽量把胸部包裹，而且得透气，常采用T背心式和肩带交叉型。对于结婚生子后的产妇如果要提升胸部弹力，建议平时*好穿有钢托的内衣，别太紧，还要选适合自己的罩杯很重要喔!
产后怎么丰胸***四、坚持运动扩胸。
产后的妈妈们如果要保持身材，也要进行适当的运动哦，想要结合丰胸效果。多进行胸部肌肉锻炼，这比使用任何的化学药品丰胸更安全，更有效，**看上去会自然的坚挺、结实，饱满。但健胸运动需要长期坚持，效果才明显。
产后怎么丰胸***?其实产后胸部下垂是一种正常现象，宝妈们不要焦急，只要参照以上有效的丰胸方法，定能重塑**奇迹!爱美的宝妈们赶紧行动吧!
