冬季如何保养皮肤?Angelababy教你打造白皙光滑肌肤

2012-12-13来源 : 互联网

Angelababy近日登上英国**时尚潮流杂志《Dazed &Confused》封面,青春****可人。此次为该杂志拍摄时尚大片,Angelababy的造型均由Lady Gaga的御用造型师Nicola Formichetti量身打造。angelababy白皙光滑的肌肤一直是MM们羡慕不已的,下面跟着小编一起看看她的冬季护肤秘诀吧!

补水: 选择纯水份护肤品

冬季气候恶劣,皮肤干燥起皮,缺水严重!因此冬天保养皮肤,保湿补水是****!Angelababy选择护肤品时会考虑自己皮肤的需求,冬季肌肤容易干燥,油性肤质的她不会使用太油的护肤品,那样会长痘痘和油脂粒。她会选择一些纯水份分护肤品,不仅质感非常好,而且肌肤会很快吸收,也不会长痘痘油脂粒。

防晒:选择指数不太高的防晒霜

在冬季,阳光中的紫外线虽不像夏季那么强烈,其中中波和长波紫外线(UVB和UVA)减弱,但紫外线还是造成皮肤老化、变黑的*常见的原因。因而冬天也要 适当注意防晒,选择防晒指数SPF和PA值不要太高,如:SPF8,PA+的防晒霜。特别要提醒的是,冬季下雪时,紫外线的强度还可能高于夏季,选择的防 晒品的SPF和PA值要大,SPF15,PA++以上。

防皱:要注重劳逸结合营养均衡

冬季天气干燥,如果不注意滋润皮肤,造成皮肤内大量水分丧失,容易形成暂时性的皱纹,即小皱纹的增多。一旦出现小皱纹,不用焦虑,只要保持开朗的心情,注 意劳逸结合,合理的营养摄入,平日饮食中多吃些瘦肉,牛奶,蛋类品,新鲜的水果蔬菜等,选用合适的护肤品,坚持面部**,促进面部血液循环,改善皮肤营 养,可以减少小皱纹。

饮食:多食碱性食物少食酸性食物

冬季天气干燥,平时应多饮水,补充肌体和皮肤的水分丧失,另外合理的膳食结构可以改善体质,延缓衰老。由于人体的体液呈弱碱性,所以多摄入碱性食物如蔬菜,瓜果,豆制品类,牛奶等,可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入,如肉类,鱼类,巧克力,葱蒜等。

不要忽视手部和唇部

冬天手部护理同样不能忽视,一款护手霜是必须随身携带的,只要洗手就要抹上一些。唇部每周需做一次唇膜,先用棉棒蘸取凡士林涂抹唇部,去除死皮角质,然后用营养液滋润唇膜敷在唇部10分钟,清洁干净后,*后用润唇膏滋润唇部,相信你的唇部会重新莹润饱满。

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