拒绝水肿,4步瘦脸按摩操打造迷人巴掌脸

2011-12-08来源 : 互联网

虽然平时百般遮掩,可一站到镜头前面,你的大饼脸就展现无遗,让你非常苦恼。不想每天靠化妆、发型来遮掩度日,试试以下的瘦脸**操吧,只需4步,就能轻松打造巴掌脸,赶紧试试吧!

面部**操一

关键字:化妆水拍打 加速血液循环

具体步骤:

STEP1

在化妆纸两面蘸上化妆水,从下巴开始拍打,一直延伸到耳朵处,不用太大力,千万别打痛自己哦。

STEP2

由内而外、由下到上轻轻拍打脸颊和额头50~100下,等到化妆棉快干掉的时候再次补充化妆水,不然很容易拉扯到肌肤。

STEP3

结束拍打后用温热的掌心覆盖全脸,可稍稍往上拉提使肌肤更加紧致。

简单程度

★★★★

小编寄语

早晚使用化妆水顺着肌肤的纹理,采取由下而上、由内往外轻拍方式,使脸的轮廓更紧致,肌肤更透明、嫩滑。

面部**操二

关键词:穴位** 放松皮肤

具体步骤

STEP1:

双手轻托额头,拇指轻轻**太阳穴;其余四指从额头**开始,慢慢往两边推;**时整个人要放松,尤其是脸部,手指的力度以自己觉得舒服为*佳。

STEP2:

用双手手指轻按耳前耳后,沿着颌骨方向向下轻柔**来回6~8次。

STEP3:

轻闭双眼,放松眼周肌肉;在脑中想象时钟的表盘,按顺时针方向从一点位置开始想,到达十二点位置后再逆时针方向想象。

简易程度:

★★★★★

小编寄语

在**时可选择专用**霜,也可用卸妆油与乳液混合使用,切记在**后要用洁面乳将脸洗净,再进行日常护理程序。

面部**操三

关键字:面部瑜伽 瘦脸又紧肤

具体步骤

STEP1:

以锁骨为中心,往内侧下方按压,排出身体毒素;

STEP2

把手指放在肩上,手肘前后摆动过头部,做8次;

STEP3

两手由耳朵下方开始往外轻拉,刺激淋巴也促进脸跟头部的血液循环;

STEP4

用指腹以画圆方式**头的两侧,像是把肌肉往脑后拉一样。这样可以提升脸部线条;

STEP5

用大拇指指腹按压眉头3秒,重复3次,这样可以降低眼压;

STEP6

中指按压黑眼珠的正下方3秒钟,可消除眼疲劳,淡化黑眼圈;

STEP7

拳头的第二关节放于脸颊的颧骨下方,像把肉往上推一样做3次;

STEP8

脸往上抬高,把舌头伸长到*大极限保持5秒左右做3次,可以解决掉双下巴。

简易程度

★★★★

小编寄语

瑜伽不仅可以修正脸型,还可以修心养性,此款瘦脸瑜伽可以提升脸部线条、消除法令纹、解决双下巴,MM赶快跟着做吧。完成后敷上一个皮肤紧致面膜,效果更好哦!

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